Opnieuw workshop Hormonale achtbaan volgend jaar maart
Malou Elfers, Care for Women Hormoonspecialiste, gaf op 5 november jl. een workshop “De Hormonale Achtbaan” in de Speeldoos te Vught.
Een thema waar iedere vrouw mee te maken heeft. Hormonen.
Wat zijn die hormonen nu eigenlijk? Wat doen ze met je? Welke problemen kun je ervaren? En ook: Wat kun je er zelf aan doen?
Tijdens de workshop kwamen de volgende onderwerpen aan bod:
- hormonen, wat zijn dat ook al weer?
- progesteron vs oestrogeen
- ‘gezonde’ menstruatie
- anticonceptie
- en ook voeding, kennis, leefstijl, mindset en suppletie.
Malou legde alles heel goed uit en stond uitvoerig stil bij de verschillende items. Ook was er ruimte voor interactie en het stellen van vragen. Er waren veel vragen specifiek over de overgang waardoor het idee ontstond een extra DO bijeenkomst over dit onderwerp te organiseren in maart volgend jaar. Malou Elfers van Care for Women zal ook deze DO bijeenkomst verzorgen. We houden jullie op de hoogte via deze nieuwsbrief.
Voor degenen die de presentatie nog eens rustig willen nalezen, klik op `De Hormonale Achtbaan´.
